雪梨柠檬膏
立秋后,天气渐燥,养肺便成为了重中之重;肺喜润而恶燥,此时不护理好容易对肺部造成损伤;梨是秋天好物,具有润肺清热,生津止渴的作用,将梨汁和柠檬一起熬成膏,每天取一点兑水喝,让你远离咳嗽溃疡。
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准备食材和工具:柠檬3个、土冰糖600克、大个的新鲜雪梨6个鹅妈妈钛晶锅、特百惠多用锅
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柠檬洗净,用盐水搓洗表面浸泡一会后切片,去除籽,口感不容易发苦;
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凤梨养生机中放入滤网,梨洗净去皮去核切小块,放入滤网中,选择果汁沙冰键,打1-2分钟,将雪梨榨成汁,再打开水龙头,按瞬间键,将梨汁过滤出来;
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鹅妈妈钛晶锅倒入切片的柠檬,倒入榨好的雪梨汁;
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步骤5/11
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放入600克土冰糖;
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步骤6/11
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翻拌均匀盖上锅盖煮至沸腾,开盖继续小火熬煮至水分减少;
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煮至颜色逐渐变深;
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质感成略微浓稠状,即可关火待其冷却(不能过于浓稠,否则冷却了就会变得更加浓稠,或者变硬);
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装入罐中,放入冰箱冷藏保存;
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步骤10/11
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喝的时候,取出舀一勺,兑上适量温水搅拌均匀即可,润肺止咳,这个秋季全靠它了!
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最后一步
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做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-10-23
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