《高阶菜谱》煎烤羊排
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营养分析
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63克
94克
40克
1100
千卡
这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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用少许蜂蜜和太太乐宴会酱蘸汁调匀备用。
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步骤2/3
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羊排洗净,加入蜂蜜 南乳汁 太太乐酱蘸汁 太太乐酱大师豆豉酱 黄酒 孜然 葱姜 八角桂皮 香叶 腌制1小时。
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最后一步
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烤箱温度调至在180度,将腌制好的羊排放入烤箱中烤熟,烤熟后在羊排上刷上1的调和物 在放入烤箱200度烤3分钟即可。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-10-23
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