㊙️秋天养胃神器--冬枣奶昔
冬枣大家都熟知，很硬，吃多了扎胃 你们喝过冬枣做的奶昔吗？蒸熟后，养胃，软糯，香甜，奶味十足
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步骤1/7
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准备好基本食材。
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步骤2/7
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冬枣洗净备用。
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步骤3/7
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把冬枣蒸熟。变软就熟了。
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步骤4/7
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蒸熟的冬枣把皮扒了，皮不好消化，所以去皮。
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步骤5/7
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去皮后切小块。
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步骤6/7
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加入牛奶，倒入料理机打成泥。
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最后一步
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叮叮叮一碗香甜，软糯，养胃的冬枣奶昔就做好啦。再也不担心冬枣扎胃啦～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-10-23
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