山楂干
山楂干含多种维生素、山楂酸、酒石酸、柠檬酸、苹果酸等，还含有黄酮类、内酯、糖类、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等矿物质，所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化。促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能。中医认为，山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等功效。主治饮食积滞、胸膈痞满、疝气血淤闭经等症。山楂中含有山萜类及黄酮类等药物成分，具有显著的扩张血管及降压作用，有增强心肌、抗心律不齐、调节血脂及胆固醇含量的功能。
-
步骤1/6
点击查看大图
网上购买的山楂，清洗几遍。
-
步骤2/6
点击查看大图
用桃核器去掉中间的核
-
步骤3/6
点击查看大图
秋风起，放在阳光下晾晒
-
步骤4/6
点击查看大图
晒了第四天
-
步骤5/6
点击查看大图
成品
-
最后一步
点击查看大图
成品打包
切片时要注意厚薄均匀
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-10-22
山楂干的相关分类
山楂干的相关推荐
-
【鹌鹑蛋红烧肉】
547972人看过 -
#春天的鲜味#春笋蚕豆炒咸肉
187796人看过 -
炒鸡枞菌
210976人看过 -
#忽而夏至 清凉一夏#美龄粥
206545人看过 -
#好吃不上火#不输必胜客de黄金凤尾虾
578163人看过 -
新疆黑抓饭
31569人看过 -
牛肉汤
193314人看过 -
皮蛋豆腐
31095177人看过 -
榨菜干
63219人看过 -
清炒黄瓜杏鲍菇
229823人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#家常炒白萝卜
176899人看过 -
新疆过油肉拌面，不允许你没吃过！
97816人看过
