虾仁香菇小米粥
小米中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素,还有碳水化合物、胡萝卜素等营养成分。平时多喝一些小米粥,可以有效的补充身体的能量,并且可以有效的补充钙离子,促进骨骼的健康,配上虾仁,香菇,味道更鲜美~
-
步骤1/9
点击查看大图
备好食材。
-
步骤2/9
点击查看大图
香菇去掉根部清洗干净,切片备用。
-
步骤3/9
点击查看大图
虾处理好,放入料酒腌制备用。
-
步骤4/9
点击查看大图
砂锅中放入小米。
-
步骤5/9
点击查看大图
放入适量的热水煮开,改小火慢慢熬煮。
-
步骤6/9
点击查看大图
煮制七分熟时放入虾仁。香菇。(一)
-
步骤7/9
点击查看大图
(二)
-
步骤8/9
点击查看大图
小火继续慢慢熬煮,煮熟后放入枸杞即可!
-
最后一步
点击查看大图
成品(一)
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-10-20
虾仁香菇小米粥的相关分类
虾仁香菇小米粥的相关推荐
-
杏鲍菇神仙吃法,好吃到舔盘子的鱼香杏鲍菇
6769878人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
6207659人看过 -
#夏日消暑,非它莫属#老北京炸酱面
16577105人看过 -
南瓜粥小米粥丨轻松搞定,好喝还养胃!
9252450人看过 -
#立冬第一补#红豆沙汤圆
176315人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯,做法巨简单
11703712人看过 -
最适合秋天喝的山药玉米排骨汤 ,味道清甜鲜美,健脾养胃必备!
497124人看过 -
#旅行中的美味# 鸡腿肉焖芋头
147358人看过 -
#肉食主义#鱼丸小米粥
29524人看过 -
南瓜小米粥
168403人看过 -
鲜美烤鱼
324462人看过 -
#秋日养生这样吃#无敌肉多多牛肉酱(不辣)
175834人看过