无油无糖芝士燕麦南瓜球
浏览 6642 · 收藏 39
将做法保存到手机
是减脂期间小零食
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
贝贝南瓜上火蒸10分钟,取出带皮一起压成泥 即可(因为南瓜本身很甜,不需要而外加糖)
-
步骤2/3
加入桂格即食燕麦,一起搅拌(当时没有称重,放的量要比南瓜多,放多少自己决定,不影响味道)
-
最后一步
烤箱预热 180度10分钟把搅拌好的南瓜,里加入干奶酪按自己喜好来(不要用再制奶酪),搓成球180°烤30分钟
小贴士
1.由于每个人的烤箱不同 温度和时间 注意一下
2.奶酪最好用干奶酪,再制里有而外添加其他东西,不建议使用
3.燕麦的牌子自己选,喜欢带坚果的也可以
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-10-20
换个做法
无油无糖芝士燕麦南瓜球的其他做法
无油无糖芝士燕麦南瓜球的相关分类
无油无糖芝士燕麦南瓜球的相关推荐
-
#嗨fun暑假# 丝瓜炒鸡胸肉
166139人看过 -
凉拌牛肉|秘制料汁(拌鞋垫儿都好吃的那种)|超级详细
782482人看过 -
中国人的可乐——冰镇酸梅汤
6777976人看过 -
凉拌西红柿
43969人看过 -
芹菜牛肉渣
113708人看过 -
巧克力咖啡
12565人看过 -
凉拌西红柿
107089人看过 -
日食记 | 葱烧大排面
73921人看过 -
香菜炒牛肉
14446人看过 -
#入秋滋补正当时#传统京式乌梅汤,酸酸甜甜润秋燥
126673人看过 -
番茄牛肉汤
212748人看过 -
#秋天怎么吃#秋葵炒肉丝
475720人看过