温馨下午茶·简易版芒果班戟
减肥期间也可以在白天的时候选用一些芒果 芒果里的纤维很适合减脂 虽然这款甜品有淡奶油 但是我并没有放入砂糖打发 所以可以轻微的食用一些 让心情更愉悦
-
步骤1/9
点击查看大图
低筋面粉过筛备用
-
步骤2/9
点击查看大图
倒入125ml牛奶 混合均匀 搅拌至无颗粒
-
步骤3/9
点击查看大图
1个全蛋和1个蛋黄混合白砂糖
-
步骤4/9
点击查看大图
倒入剩下的125ml牛奶混合均匀
-
步骤5/9
点击查看大图
倒入面粉糊中 继续搅拌至无颗粒
-
步骤6/9
点击查看大图
开火 不煎锅倒入面糊 摊平
-
步骤7/9
点击查看大图
淡奶油打发至出现明显纹理 不倒流
-
步骤8/9
点击查看大图
装入裱花袋的奶油更容易操作,芒果肉切条 铺在蛋奶油上
-
最后一步
点击查看大图
四边角叠起 搭配一款气泡水 完美下午茶 搞定
面糊混合一定要均匀无颗粒 面糊不要太厚
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-10-19
芒果班戟的相关分类
芒果班戟的相关推荐
-
家常版红烧肉(超详细)
668180人看过 -
杏鲍菇炒牛肉
1516226人看过 -
芒果糯米糍
2873449人看过 -
杏鲍菇炒牛肉粒
637660人看过 -
葡式原味蛋挞(最快速的下午茶甜点)
7999554人看过 -
紫薯豆沙糯米糍
9990人看过 -
没有椰蓉的红豆沙糯米糍
25341人看过 -
番茄牛腩炖土豆
10400342人看过 -
伦敦网红燕麦粥的秘密食谱 | 北欧香料燕麦粥
110924人看过 -
雪梨猕猴桃奶昔#麦子厨房料理机##秋天怎么吃#
85747人看过 -
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#百吃不厌的红烧肉
198378人看过 -
【生酮饮食】超简单的防弹咖啡,喝着喝着就瘦了
470066人看过