莲藕排骨汤
今天分享一道超级简单的莲藕排骨汤,排骨具有补心养血,强筋健骨之功效,莲藕养阴生津,润肺止咳,健脾益气,冷天来一碗热腾腾的莲藕排骨汤,巨享受。
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步骤1/14
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准备好所有食材。
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步骤2/14
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莲藕去皮洗净切厚片,胡萝卜去皮洗净切滚刀块,玉米切断,姜切片,葱切末。
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步骤3/14
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排骨放入锅中。
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步骤4/14
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加三片姜。
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步骤5/14
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加冷水煮出浮沫。
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步骤6/14
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洗净沥干备用。
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步骤7/14
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排骨连姜倒入锅中。
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步骤8/14
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加入莲藕玉米胡萝卜。
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步骤9/14
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加入没过食材的水。
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步骤10/14
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放入锅中。
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步骤11/14
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巧釜脱糖电饭煲盖上开启蒸肉类模式。
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步骤12/14
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食用前下盐撒葱花即可,清甜可口的莲藕排骨汤做好。
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步骤13/14
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美味可口。
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最后一步
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连喝三碗都不够。
1.我用的巧釜脱糖电饭煲煮的排骨汤,原汁原味,相当可口。锅虽然没有煲汤键,但是按蒸肉类是一样的。脱糖饭,粗粮饭,煮饭煲粥煲汤都可以,功能强大,而且做出来的成品超赞。
2.排骨一定要冷水下锅焯水,才能焯掉血水。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-10-18
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