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牛油果香蕉思慕雪燕麦杯

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我系波斯Cat-创意料理组

非常健康简单快手的减脂早餐，既可以当早餐也可以当下午茶的快餐小食，多吃蔬果补充维生素，棒棒哒！
食材清单 加入采购清单
10~30分钟
牛油果 半个
、
香蕉 半根
、
牛奶 250ml
、
酸奶 200ml
、
燕麦 50克
、
黑芝麻 10克
、
蜂蜜 适量
烹饪步骤
小贴士

放冷藏半小时到一小时效果更佳！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-10-18

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