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5分钟早餐【紫米肉松饭卷】

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畏惧水的杯子-创意料理组

紫米肉松饭团比寿司制作方便，所需食材简单很多，安佳芝士片是饭卷的灵魂，可以提前一晚将饭团包好，第二天早上用 松下蒸烤箱 加热一下，5分钟就能淡定的做好一顿早餐，搭配牛奶，豆浆，鲜榨果汁都可以。松下蒸烤箱程序一键启动，免去过多操作步骤。 【蒸烤结合，蒸出原鲜3，烤出本色】采用直喷式争气加热器，高温蒸汽，瞬间喷出，渗透至实物内部并锁住营养。304不锈钢内腔，安全食品级材质制作，无缝焊接，一体成型。 安佳秉承纯净初心、坚持百年的理念，将来自新西兰的纯净新鲜、安全优质的乳品带给亿万中国家庭。自2013年正式登陆中国市场以来，安佳已经成为线上线下销量第一的进口常温奶品牌，并发展了奶粉、佐餐乳品、鲜奶、常温酸奶等五大品类。特别值得一提的是，安佳黄油在消费领域不断取得稳步的销量和价值增长。安佳黄油目前已成为该品类市场销量和销售额双冠王。另外，安佳品牌为了持续升级美食体验，建立“安佳美食学院”，向消费者充分解读百年品牌的高贵品质，并持续为消费者推出更为贴合生活方式的美食体验互动，打造独特的品牌体验。
“营养是健康的起点”
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食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
糯米 50g
、
紫米 50g
、
大米 50g
、
安佳芝士片 2片
、
肉松 适量
、
寿司海苔 1张
、
盐 2g
、
白糖 5g
、
白醋 半汤匙
、
白芝麻 少许
、
以上食材可做1个饭卷
烹饪步骤
小贴士

1、饭团所用的米饭最好用大米、糯米、紫米按照1:1:1比例蒸制，剩米饭也可以用，但包制之前最好加热一下，以保证良好的粘性。 2、最后一部用寿司卷帘将饭卷全部卷起，用力均匀地轻轻钻压，使饭卷更紧实。

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发布于 2019-10-18

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