蚝油油菜
每道菜都是清清淡淡的
22克
5克
16克
269
千卡
-
步骤1/10
点击查看大图
油菜摘洗干净
-
步骤2/10
点击查看大图
大蒜切末,准备一点蚝油
-
步骤3/10
点击查看大图
水烧开,放入油菜,并加一点盐
-
步骤4/10
点击查看大图
焯水3分钟左右
-
步骤5/10
点击查看大图
油菜捞出,过一下凉水 然后攥干
-
步骤6/10
点击查看大图
蒜末炝锅
-
步骤7/10
点击查看大图
放入攥干的油菜略炒
-
步骤8/10
点击查看大图
加蚝油
-
步骤9/10
点击查看大图
加盐拌匀即可
-
最后一步
点击查看大图
成品
焯水加盐,蔬菜颜色更翠绿
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-10-17
蚝油油菜的其他做法
蚝油油菜的相关分类
蚝油油菜的相关推荐
-
#520,美食撩动TA的心!#蚝油生菜
1933955人看过 -
地三鲜
34868851人看过 -
番茄炒蛋 西红柿炒鸡蛋(不加一滴水)家常快手菜新手必备
1562742人看过 -
红烧排骨
29466063人看过 -
超下饭的红烧茄子
132326148人看过 -
红烧茄子
71137555人看过 -
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
906843人看过 -
香菇油菜心
6207218人看过 -
烧汁脆皮豆腐
1444718人看过 -
蚝汁香菇油菜 #我要上首页清爽家常菜#
1976413人看过 -
香菇炒白菜
836442人看过 -
超美味的油焖大虾
21403676人看过