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燕麦雪梨糯米粥的做法

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燕麦雪梨糯米粥

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燕麦营养价值很高，燕麦粥更促进人体消化吸收。

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10~30分钟 | 切墩(初级)

雪梨 1个

、

生燕麦片 80克

、

糯米 40克

、

枸杞适量

、

葡萄干适量

、

清水 840毫升

、

蜂蜜适量

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
糯米泡一夜。
步骤2/9 点击查看大图
燕麦泡一个小时。
步骤3/9 点击查看大图
糯米、燕麦片放入电饭煲中，加水840毫升。水量按1：7的比例。
步骤4/9 点击查看大图
选择煮粥键，用时1小时。
步骤5/9 点击查看大图
粥煮好备用。
步骤6/9 点击查看大图
雪梨洗净，去皮切丁。葡萄干洗净。
步骤7/9 点击查看大图
把电饭煲中的粥倒入汤锅中，加梨丁、葡萄干煮几分钟。
步骤8/9 点击查看大图
煮至粘稠，加几滴蜂蜜、几粒枸杞出锅。
最后一步点击查看大图
盛入碗中。

小贴士

糯米泡的时间长些，煮完口感软糯粘稠。蜂蜜可以不加。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-10-16

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