欧阳娜娜同款㊙️藜麦虾仁假米饭
无论什么时候减脂是头等大事,减脂餐吃起来!
下载App查看
-
步骤1/10
点击查看大图
半颗白花菜洗净,切小
-
步骤2/10
点击查看大图
放入料理机打碎,藜麦煮熟备用
-
步骤3/10
点击查看大图
虾仁加料酒,盐抓匀腌制片刻
-
步骤4/10
点击查看大图
玉米粒,胡萝卜粒,青豆焯水捞出备用
-
步骤5/10
点击查看大图
放入虾仁焯水至变色捞出
-
步骤6/10
点击查看大图
起油锅放入虾仁和蔬菜粒翻炒片刻
-
步骤7/10
点击查看大图
加入花菜碎和藜麦翻炒,加盐,生抽调味即可
-
步骤8/10
点击查看大图
成品图
-
步骤9/10
点击查看大图
成品图
-
最后一步
点击查看大图
成品图
安佳乳制品是本次家庭烘焙大赛唯一指定品牌
松下蒸烤箱是本次家庭烘焙大赛唯一指定电器
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-10-16
藜麦虾仁假米饭的相关分类
藜麦虾仁假米饭的相关推荐
-
虾仁蒸蛋
3092071人看过 -
卤鹌鹑蛋
3176210人看过 -
藜麦米饭
243677人看过 -
焖大虾
2788995人看过 -
蛋挞皮
714062人看过 -
杂炒莜面鱼
457197人看过 -
适合糖尿病吃的小零食
144122人看过 -
#我们约饭吧#好吃不胖低卡爽口凉拌鸡丝荞麦面条
5790367人看过 -
减脂必备,水煮菜搭档万能酱汁低卡蘸料
1122222人看过 -
#一蔬一饭皆告白#流心燕麦黑巧蛋糕
101391人看过 -
情人节给Ta做一碗嫩滑的虾仁蒸蛋
384640人看过 -
#轻食季怎么吃#低卡凉拌魔芋
164901人看过