番茄鸡蛋橄榄沙拉
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好久不见,我的果粉们。因为手指受伤,肌腱断裂,停工一个月在家静养。好不容易等到固定肌腱的钢钉拔除,手指可以自由活动,便迫不及待的拿出“武功秘籍”—家庭西餐菜谱,选了一道简单易操作的菜谱【番茄鸡蛋橄榄沙拉】,作为今日晚餐的头盘。 这道番茄鸡蛋橄榄沙拉,既有番茄的酸也有橄榄的咸,让鸡蛋的味道变得丰富起来,罗勒的香气将他们融合在一起,变成欢乐的大聚会。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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准备食材。
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步骤2/4
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将所有蔬菜用流动水冲洗干净,并沥干水分,番茄平片成0.5cm厚的片。紫皮洋葱同样片成片状,再分开成洋葱圈。
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步骤3/4
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鸡蛋放入水中煮到8成熟,捞出泡入冷水中浸凉,去壳切成片状。橄榄切成小圈。
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最后一步
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将切好的番茄片平码在沙拉盘中,上面放上洋葱圈,最上面放上切好的鸡蛋,撒上橄榄圈和罗勒叶,再淋上橄榄油,撒上盐和黑胡椒粉即可。
小贴士
沙拉中最好用使用新鲜的罗勒叶,那样味道更浓烈,而且还有新鲜的口感。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-10-15
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