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早餐加个烤鸡腿

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糖小田yuan 创意料理组

烤鸡腿是儿子最爱的美食之一，隔段时间就会要吃一次。鸡腿肉中含有钾、氨基酸等营养成分，可弥补牛肉和猪肉中没有的营养成分，肉质美味，老少皆宜噢~ 鸡腿肉质细嫩，口感鲜美，本身的味道较为清淡，经常会被用于各种料理美食中，富有丰富的营养，常吃鸡腿肉可温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨等~ 今天这款鸡腿简单腌制就烘烤啦，加入了安佳黄油和葱蒜香。口感十分鲜美~安佳淡味黄油，选用新西兰进口乳脂制作，自然醇正的乳香，使烤出的鸡腿肉外焦里嫩，鲜美多汁，让人垂涎欲滴，喜欢的快来品尝啦~
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   配菜(中级)
鸡腿 2个
、
安佳淡味黄油 13克
、
葱 15克
、
蒜 6瓣
、
姜 1小片
、
圆葱 20克
、
奥尔良烤肉料 5克
、
盐 1克
、
生抽 10克
、
千禧西红柿 3~5个
烹饪步骤
小贴士

①具体温度和烘烤时间根据自己烤箱调节。 ②安佳淡味黄油，口感清香、醇正、自然的乳香，烤出的鸡腿肉质软而不烂，外焦里嫩让人垂涎欲滴。安佳乳制品是中国烘焙料理大赛唯一指定乳制品。 ③松下蒸烤箱，蒸烤一体。家庭使用烤制鸡腿时间短，外焦里嫩，原汁原香。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-10-15

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