秋日温暖早餐:红米红枣豆
秋季早餐饮品,豆浆、米糊都是不错的搭配,不过如果从生做到熟,最少也要十几分钟,想缩短时间,可以提前将材料煮熟,分成小份冻在冰箱里,早晨取出一份简单解冻,扔在破壁机中加水搅拌,几分钟就可以喝了,啥也不耽误。
17克
38克
86克
609
千卡
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步骤1/6
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准备所需材料
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步骤2/6
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黄豆泡发、煮熟,红米煮熟
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步骤3/6
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将全部材料放入破壁机
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步骤4/6
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加入适量温水
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步骤5/6
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选择’’搅拌’’功能
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最后一步
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2分钟后豆浆就打好了
1. 水量根据个人喜欢的浓稠程度来调节即可;
2. 如果黄豆和红米没有提前煮熟,可以用破壁机的热杯来制作。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-10-14
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