牛奶杂粮粥
9克
13克
40克
240
千卡
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步骤1/9
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准备食材
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步骤2/9
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黑米,红豆,花生,黑豆,燕麦米清洗干净后再浸泡三个小时
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步骤3/9
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将黑米,红豆,花生,黑豆,燕麦米放入锅中,或者电热水壶
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步骤4/9
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煮至沸腾后,打开盖子,在小火煮30分钟,我用的是哈密斯旅行电热水壶,方便快捷,迷你小巧
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步骤5/9
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加入牛奶和冰糖,继续煮五分钟,盖上盖子再焖20分钟
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步骤6/9
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冰糖全部融化就可以出锅了
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步骤7/9
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图一
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步骤8/9
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图二
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最后一步
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图三
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-10-14
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