滋润香甜:南瓜豆浆
一直喜欢豆浆,变着花样喝,南瓜、红薯、银耳、芝麻、红枣…轮流喝~ 哺乳期妈妈尤其可以多喝豆浆哦,怕胀气的朋友可以试试这个做法~
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
下载App查看
-
步骤1/8
点击查看大图
备齐所需材料
-
步骤2/8
点击查看大图
黄豆提前用清水浸泡8小时
-
步骤3/8
点击查看大图
贝贝南瓜切块、去籽
-
步骤4/8
点击查看大图
将南瓜和黄豆一起蒸熟
-
步骤5/8
点击查看大图
煮好后一起放入破壁机
-
步骤6/8
点击查看大图
加温水至合适的刻度线处
-
步骤7/8
点击查看大图
选择搅拌功能搅成糊糊
-
最后一步
点击查看大图
可以喝咯~
1. 黄豆最好提前一晚浸泡
2. 黄豆也可以煮熟,煮开后继续煮十几分钟
3. 黄豆可以一次性煮很多,分成小份冻在冰箱里,取用方便
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-10-11
南瓜豆浆的其他做法
南瓜豆浆的相关分类
南瓜豆浆的相关推荐
-
南瓜豆浆米糊
120996人看过 -
大米南瓜豆浆
149783人看过 -
#养生打卡#养生三黑豆浆
171561人看过 -
#春天的鲜味#豆浆机版香浓玉米汁
156241人看过 -
南瓜豆浆——植物蛋白系列
36636人看过 -
#洗手作羹汤#补血养气—红枣五谷豆浆
907554人看过 -
巨好喝的五谷豆浆,姐妹们一定要试试哦❗️
570848人看过 -
红豆豆浆
314406人看过 -
#养生打卡#补肾黑芝麻浆
160977人看过 -
#15分钟周末菜#黑豆豆浆
155226人看过 -
#养生打卡#养生南瓜山药豆浆
150950人看过 -
#养生打卡#红枣桂圆红豆豆浆
148577人看过