凉拌红薯叶
今天给大家分享一道红薯叶不一样的吃法,非常的爽口开胃,做法超级简单,十分钟就能做好,分分钟消灭干净,喜欢的小伙伴赶紧的做给家人吃!
20克
7克
16克
83
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
-
步骤1/8
点击查看大图
准备好原料,蒜去皮切碎,喜欢吃辣的可以切点小米椒。
-
步骤2/8
点击查看大图
红薯叶摘洗干净,控干水分,湖北把红薯叶叫苕尖子。
-
步骤3/8
点击查看大图
锅中水烧开,放入少许油和盐,把红薯叶放进去焯熟,捞出过几遍冷开水,控干水分备用。
-
步骤4/8
点击查看大图
锅中放油烧热,放入花椒炸出香味,关火后把花椒捞出不要。
-
步骤5/8
点击查看大图
把热油浇在蒜碎中,放入米醋2勺,生抽1勺,盐2克,搅匀盐化开。
-
步骤6/8
点击查看大图
红薯叶放在盘子中,把调好的料汁浇在红薯叶上,拌匀就可以开吃了。
-
步骤7/8
点击查看大图
成品图
-
最后一步
点击查看大图
成品图
1、红薯叶焯水的时候,放进去变色就要捞出,不要焯时间久了口感就不好。
2、不喜欢凉拌的可以清炒,蒜蓉炒都很好吃。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-10-09
凉拌红薯叶的相关分类
凉拌红薯叶的相关推荐
-
#解腻开胃就吃它#零失败的凉拌豇豆
194640人看过 -
#父亲节,给老爸做道菜#黄瓜炒鸡蛋
6139071人看过 -
凉拌红薯叶
8569人看过 -
番茄牛肉汤
206126人看过 -
大米糕
7579386人看过 -
狼牙土豆(免油炸更健康)#春天不减肥,夏天肉堆堆#
53776650人看过 -
全麦面包(蒸、烤两种做法)
109511人看过 -
超软鲜奶蛋糕-云朵般柔软(6寸烫面蛋糕)
408252人看过 -
#夏日开胃餐#午餐肉付子瓜
119594人看过 -
洋葱圈蛋饼
72211人看过 -
绿豆汤(粒粒开花,软糯流沙,降温极品)
186245人看过 -
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#黄瓜炒木耳
136081人看过