益气呵橙，乳酸菌口味茶饮
从未想过乳酸菌和柳橙汁的碰撞，也能让人感觉心旷神怡~ 酸酸甜甜的口感值得你拥有！话说，这颜值也是杠杠的，有一种让人一饮而尽的冲动哪！
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步骤1/10
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放入三片橙子在雪克杯中，捣出汁来
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步骤2/10
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加入原味酸奶60ml
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步骤3/10
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加入乳酸菌15ml
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步骤4/10
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加入果糖20ml
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步骤5/10
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加入柳橙汁25ml
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步骤6/10
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加入冰块至标准线
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步骤7/10
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加入冰水225ml
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步骤8/10
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并快速将雪克杯摇晃均匀
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步骤9/10
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出杯
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最后一步
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最后放两片橙子装饰一下就好啦！
乳酸菌可谓是个宝藏物种，既健康还美容哦：
1、大量研究资料表明，乳酸菌能促进动物生长，调节胃肠道正常菌群、维持微生态平衡，从而改善胃肠道功能。
2、提高食物消化率和生物效价、降低血清胆固醇、控制内毒素、抑制肠道内腐败菌生长、提高机体免疫力等。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-10-08
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