宝宝豆腐鸡块
加了豆腐在里面也很好吃,软软的
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步骤1/11
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准备好需要的食材
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步骤2/11
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西兰花切小块,水开和香菇一起放进去煮3分钟捞出放凉水里,然后切成碎末备用
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步骤3/11
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鸡胸肉切小块
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步骤4/11
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放到辅食机里打成肉泥
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步骤5/11
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把西兰花香菇豆腐肉末放入碗中,加虾皮牡蛎粉,生姜汁,一小勺酱油(大宝宝也可以放点盐)
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步骤6/11
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搅拌均匀,这里豆腐不用弄的很碎很碎,有点小块的豆腐在里面好像比较好吃一点!随意搅拌吧哈哈哈~
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步骤7/11
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鸡蛋打散
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步骤8/11
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边上放小碗水,手上沾点水把肉末做成小方块后裹上鸡蛋液,再裹上面包糠
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步骤9/11
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锅里热油
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步骤10/11
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小火慢煎至两面金黄后,用小勺子装水每个鸡块上面浇上去,少量水就可以了,为了肉可以更熟透!等水收干再煎一会会就好啦
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最后一步
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装盘
很适合做宝宝的手指食物,里面有很多东西,不爱吃蔬菜的宝宝可以试试,配菜可以自己选择添加,本来想放点胡萝卜因为冰箱里没有哈哈
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-10-06
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