小米嫩玉米羹
这甜羹全家人吃一顿不到2元钱，秋天气候干燥，空气中缺少水分，人体同样缺少水分，皮肤也容易干燥，女人要常喝这甜羹，都是粗纤维，不用花大钱就能拥有水嫩肌肤，还能健脾和胃，强身健体。美肤其实真的不用花大钱，每天一碗小米嫩玉米羹，由内到外调理，拥有水嫩肌肤不是事儿。
-
步骤1/7
点击查看大图
熟玉米1只，搓粒，挑出玉米须子，洗净。如果有煮玉米的汤汁最好，这汤汁很香甜，直接用来榨汁，不用加糖或者冰糖。
-
步骤2/7
点击查看大图
嫩玉米取粒，去掉胡须，洗净。
-
步骤3/7
点击查看大图
小米淘洗干净。
-
步骤4/7
点击查看大图
将淘洗干净的小米和玉米粒加入到豆浆机中，加入适量的水或者煮玉米的汤汁，最少要加入到最低水位，一家人吃可以加到最高水位，喜欢甜的可以加点白糖或者冰糖。
-
步骤5/7
点击查看大图
选择热饮区，五谷或者干/湿豆功能都可以，起动电源。
-
步骤6/7
点击查看大图
待豆浆机工作停止，小米玉米羹就榨好了。
-
最后一步
点击查看大图
原汁原味的香甜小米玉米羹出锅，枸杞子洗净洒在上边，因为是热饮，如果之前没加糖，喜欢特甜的还可以加糖。实际上已经很甜了，可以不加糖的。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-10-03
小米嫩玉米羹的相关分类
小米嫩玉米羹的相关推荐
-
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯，做法巨简单
11573238人看过 -
#流感季饮食攻略#蒸白萝卜冰糖
133202人看过 -
低GI低卡 香浓南瓜玉米羹#单挑夏天#
440063人看过 -
电饭煲版照烧鸡块
105930人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光#口蘑肉片汤
187258人看过 -
美容养颜山药粥（淮山粥）
4235246人看过 -
食堂人气菜——土豆烧鸡腿
31235人看过 -
鲜榨白石榴汁#秋天怎么吃#
434263人看过 -
白菜炖肉圆
13606人看过 -
东菱无线打蛋器-空气巧克力
21831人看过 -
葱辣油菜年糕芽
85153人看过 -
照烧青花鱼杂粮饭
34903人看过
