早餐面包三明治的三种吃法
简单,快手,关键大人和孩子都爱。
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步骤1/31
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切掉面包的硬边
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步骤2/31
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如图
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步骤3/31
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香蕉切片
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步骤4/31
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放进浓稠一点的酸奶里
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步骤5/31
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捣碎
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步骤6/31
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不需要很碎
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步骤7/31
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拌好的香蕉酸奶铺在面包片上
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步骤8/31
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尽量往中间放,不然煎的时候容易挤出来。
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步骤9/31
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盖上另一片吐司,准备裹蛋液
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步骤10/31
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火腿切片
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步骤11/31
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吐司片涂上番茄酱
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步骤12/31
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放上火腿
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步骤13/31
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放上芝士片
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步骤14/31
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盖上另一面包片
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步骤15/31
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火腿的面包和香蕉的面包都要均匀裹满鸡蛋液
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步骤16/31
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每个面都煎一下,小火哦
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步骤17/31
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这一步比较难,多尝试几次或借助工具,只要不要掉馅儿就很完美了✌️
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步骤18/31
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芝士火腿西多士(不爱吃菜星人的最爱)
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步骤19/31
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香蕉酸奶全麦西多士(这是我的最爱)
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步骤20/31
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面包片煎蛋煎一下就可以,我喜欢外酥里嫩的口感
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步骤21/31
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煎鸡蛋和培根,给鸡蛋来点点盐
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步骤22/31
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再来点黑胡椒
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步骤23/31
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涂上番茄酱
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步骤24/31
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放上紫甘蓝丝
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步骤25/31
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+鸡蛋
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步骤26/31
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+西红柿+培根
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步骤27/31
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+沙拉酱
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步骤28/31
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+生菜
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步骤29/31
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盖上另一面包片
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步骤30/31
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保鲜膜紧紧紧紧包好
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最后一步
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营养均衡的培根芝士三明治完成了。
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发布于 2019-10-02
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