孕妇早餐|10分钟快手酸奶西多士
美好的一天从早餐开始，尤其是对孕吐严重的孕妇。孕期觉多且沉，早起并不是一件容易的事情。但是，请一定重新调整生物钟。 早睡早起，更容易帮助宝宝出生后建立良好的睡眠习惯。而且，吃早餐的确可以很大程度上缓减孕吐。 今天的早餐非常简单，所有食材楼底下便利店就可以搞定。成品西多士是饱满的小胖子，表皮金黄，咬一口酸奶爆浆~
-
步骤1/10
点击查看大图
吐司面包去掉四周饼边，十字刀一切四备用;
-
步骤2/10
点击查看大图
抹上浓稠酸奶，不要贪多，适量即可;
-
步骤3/10
点击查看大图
三片叠成一个面包胚;
-
步骤4/10
点击查看大图
将面包胚放入鸡蛋碗中，所有面裹蛋液;
-
步骤5/10
点击查看大图
不粘锅倒玉米油，中火微煎，变色后换面;
-
步骤6/10
点击查看大图
立起来继续煎;
-
步骤7/10
点击查看大图
出锅:实物比图片更美貌，刚出锅又香又软;
-
步骤8/10
点击查看大图
咬一口:温柔的内里，非常软，酸奶夹心流浆，一切恰到好处。
-
步骤9/10
点击查看大图
如果你不知道孕期怎么吃，吃什么，不妨关注我们的微公号:奶爸育儿全攻略，每周一周五定期更新营养食谱。除此之外，我们还提供月子餐餐单以及分享孕产和育儿实用经验，无广告不团购的育儿自媒体。
-
最后一步
点击查看大图
很高兴遇见你
西多士是典型的港味儿早餐，在香港吃早茶很容易见到。如果想要西多士成品更漂亮不松散，那么一定要去掉吐司面包的饼边。剩下的饼边也别浪费，余油将它稍微翻炒，微微焦香也很好吃。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-10-01
酸奶西多士的相关分类
酸奶西多士的相关推荐
-
煎豆腐炖白菜
10796人看过 -
月子餐-下奶滋补品-猪脚姜醋蛋
467482人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#这道香菜炒牛肉我能吃一辈子！
444541人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#煎蛋萝卜汤
219931人看过 -
西红柿菠菜汤
202301人看过 -
红烧草鱼块
1753665人看过 -
滋补鸡汤
138012人看过 -
【五香卤汁鹌鹑蛋】
3361214人看过 -
鸡蛋炒菠菜
3459857人看过 -
菌菇排骨竹荪汤
14743人看过 -
羊肉粉条炖萝卜
71857人看过 -
羊肚菌炖排骨
413125人看过
