黑胡椒蒜香鸡胸肉
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丰富的蛋白质,好吃又不胖,健身减脂的必备菜肴!
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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备菜,鸡胸肉、安佳黄油、蒜。
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步骤2/4
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鸡胸肉切片,用黑胡椒和蒜腌制。
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步骤3/4
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锅热了,黄油化开,把鸡肉一片一片下锅,双面煎黄即可。
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最后一步
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装盘
小贴士
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发布于 2019-09-30
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