果梨滋润汤
秋天气候干燥,宝宝体质偏热,容易上火。给宝贝准备一份清润的果梨滋润汤,浓浓果香,好喝又清爽!
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步骤1/9
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雪梨片、苹果干、玉竹、南杏仁、海底椰片提前用水浸泡十分钟,洗净备用。
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步骤2/9
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雪梨去皮。
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步骤3/9
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切块备用。
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步骤4/9
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电炖盅加600毫升清水,加入泡好的果干。
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步骤5/9
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加入切好的雪梨块。
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步骤6/9
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启动电炖盅甜品模式。
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步骤7/9
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2.5个小时后即可享用美味!
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步骤8/9
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成品。
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最后一步
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果梨滋润汤。
雪梨和无花果本身就含有糖份,不用再另外加冰糖了。
海底椰淡淡的香气,特别适合干燥火气的秋天。注意海底椰炖完后捞出不能食用哦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-09-28
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