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香煎茄子

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很爱吃茄子, 但是肉末茄子总是能让我配上两碗米饭, 伤害体重这件事情绝不手软。 烤的也要考虑是不是真的熟了, 也会想要加点调味粉之类的。 煎的 是我最近新的爱好, 虽然是用油煎,但是可以选择橄榄油, 煎完后因为已经很香了, 只需要加一点点盐就非常好吃了, 如果你在减肥可以跟着我一起吃。 不会是真的所谓的健身食物, 但是会尽量少用调味品。
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10分钟左右   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2019-09-28

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