虫草花炖鸡汤
秋后进补吃这“花”,营养好降秋燥,10元炖一锅,胜过冬虫夏草
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
下载App查看
-
步骤1/6
点击查看大图
准备好所需要的食材。把鸡清洗干净,去除多余的油脂,鸡尾巴部位脂肪特别多,把多余的脂肪去掉可以保证汤炖出来清而不油腻。
-
步骤2/6
点击查看大图
将虫草花、枸杞、桂圆肉用水清洗干净。
-
步骤3/6
点击查看大图
锅里放水,把虫草花和桂圆肉先放进锅里,炖30分钟。
-
步骤4/6
点击查看大图
然后把鸡和枸杞放进去,继续炖40分钟。
-
步骤5/6
点击查看大图
喝的时候加一点盐就可以了。
-
最后一步
点击查看大图
看看这碗虫草花鸡汤颜色漂亮,汤水清而不油腻,鸡肉已经炖的软烂,非常好吃。
1、鸡肉的炖煮时间看鸡的老嫩程度,老母鸡就需要时间长一点。
2、枸杞煮的时间30分钟左右就够了,长时间炖煮会影响枸杞的营养成分流失。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-09-27
虫草花炖鸡汤的其他做法
虫草花炖鸡汤的相关分类
虫草花炖鸡汤的相关推荐
-
虫草花鸡汤#肉食主义狂欢#
147411人看过 -
#我的2024年夜饭#红枣枸杞炖鸡汤
223177人看过 -
红烧排骨
29599877人看过 -
鲜掉眉毛的虫草菌菇土鸡汤#万物皆可搭#
184442人看过 -
虫草花煲鸡汤
670623人看过 -
虫草花菌菇枸杞炖鸡
123533人看过 -
番茄土豆炖牛腩#打工人的健康餐#
520848人看过 -
香菇红枣炖鸡汤
10118795人看过 -
酱爆豆角丝~比肉还好吃的家常菜
25277288人看过 -
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
963996人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#益气补血,健脾养胃山药乌鸡汤
294791人看过 -
土豆炖牛肉
21374859人看过