早餐小清新—猕猴桃三明治
坚持做早餐已经好几年了,从一开始的厨房小白、经历了乱做乱吃,追求花哨不顾健康,经常发愁吃什么,一路到今天丰富健康的早餐信手拈来!现在开不始我会整理自己的每日早餐食谱,还有部分宝宝食谱,给你们思路和灵感,关注我每日健康貌美早餐不重样哦……厚脸皮求关注… 原创菜谱,转载请注明出处哦
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步骤1/10
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甜品不是生活的全部但一定是生活的调剂品,偶尔压力大吃点甜的,真个人都欢快了起来,任何东西都有存在的意义!今天这份早餐一定会给你带来好心情!两片吐司去边备用
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步骤2/10
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猕猴桃找一个稍微硬点的削皮后对半切开,香蕉半根对半切开
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步骤3/10
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安佳稀奶油100g 加10g白糖或者糖粉打发,安佳 —是我们这次 【中国家庭烘焙料理大赛】的唯一指定使用乳制品;奶油非常好打发 稳定性也非常好!
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步骤4/10
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这个奶油很好打发哦我用手抽打的,所以一定不要打过了!打发到光滑有硬度,挑起来有小尖即可!
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步骤5/10
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吐司上面抹一层奶油
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步骤6/10
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水果放上去,猕猴桃在中间 切开切面会很好看!香蕉在两边
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步骤7/10
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水果上均匀的抹上奶油 盖上另一片吐司
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步骤8/10
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用保鲜膜包裹,这样吃的时候会干净一点,切开也方便
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步骤9/10
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中间一刀切开,刀子要锋利!
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最后一步
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是不是非常小清新呢如果怕热量高可以用酸奶哦,需要把酸奶过滤出乳清,剩下非常粘稠的酸奶酪!可以在沥网上铺上厨房纸来过滤!快做起来哦 记得交作业喜欢给个关注哦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-09-27
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