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专治不吃水果的宝宝食谱：牛油果焗饭的做法

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专治不吃水果的宝宝食谱：牛油果焗饭

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家常炒饭很接地气，如何做一个不一样的家常炒饭。加入天然抗氧化剂的牛油果，感觉吃了这顿焗饭一下子皱纹就少了几根！喜欢的宝宝，赶快收藏起来吧！

食材清单加入采购清单

10-30分钟 | 切墩(初级)

牛油果半个

、

烟熏腊肠 3根

、

阿根廷辣酱一份

、

安佳再制干酪 2片

、

米饭 2人份

、

红葱头一个

、

胡萝卜半根

烹饪步骤

步骤1/10 点击查看大图
准备好所有食材就开动吧！
步骤2/10 点击查看大图
将所有的材料，都切成颗粒
步骤3/10 点击查看大图
锅中放食用油，先将米饭炒松散。再加入所有的切好的颗粒食材！
步骤4/10 点击查看大图
加入阿根廷辣酱。在菜谱的后面，有阿根廷辣酱的做法哟！
步骤5/10 点击查看大图
炒好的牛油果饭放在你认为合适的碗中！
步骤6/10 点击查看大图
铺上安佳再制干酪！
步骤7/10 点击查看大图
烤箱预热，190度烘烤15分钟，就可以出锅品尝啦！
步骤8/10 点击查看大图
成品。你确实没有看错，不需要加另外的盐分，因为阿根廷辣酱本来含有盐分。所以足够对付2人份的炒饭啦！安佳再制干酪本来也是有盐成分，所以不用担心盐味不足！
步骤9/10 点击查看大图
颗颗分明，滋味非常nice！如果你家里正好也有不喜欢吃水果的宝宝！或者你正好对牛油果找不到下手的出口，就更我一起来吧！试一下这份牛油果焗饭！
最后一步点击查看大图
附阿根廷辣酱做法阿根廷辣酱香菜2根、蒜头2颗、红葱头2个、青柠檬1/4，辣椒1个、意大利黑醋适量，橄榄油适量、玫瑰海盐适量、黑胡椒适量、糖适量将所有辣酱食材加入料理机打碎，最后加入青柠汁。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-09-26

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