恋爱的味道—粉色燕麦粥
坚持做早餐已经好几年了,从一开始的厨房小白、经历了乱做乱吃,追求花哨不顾健康,经常发愁吃什么,一路到今天丰富健康的早餐信手拈来!现在开不始我会整理自己的每日早餐食谱,还有部分宝宝食谱,给你们思路和灵感,关注我每日健康貌美早餐不重样哦……厚脸皮求关注… 原创菜谱,转载请注明出处哦
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步骤1/14
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这款粥,用了昨天熬的奶香火龙果酱,加了安佳牛奶煮奶香味而且非常Q爽口!上面点缀一些水果,赏心悦目好吃 (果酱做法在后面)安佳 — 是我们这次中国家庭烘焙料理大赛的唯一指定使用乳制品;有孩子以后一直用的安佳奶制品安全放心好吃! 所有材料备好,即食麦片30g,清水50g,安佳牛奶130g ,果酱一勺 香蕉一根 猕猴桃一个
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步骤2/14
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麦片中加入50g清水和130g安佳牛奶,开火煮,煮开后开盖中火炖煮2-3分钟关火盖上盖子闷5分钟,让麦片吸饱牛奶!也会变的更顺滑!
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煮麦片的间隙,香蕉和猕猴桃去皮切片
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煮好的麦片中加入一勺火龙果果酱!搅拌均匀
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就是这样粉粉的颜色!码入水果做装饰即可这是一个人的量哦,一小碗 刚好够吃!
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我加了香蕉 猕猴桃 中间撒了椰蓉和熟白芝麻非常简单又美腻的一顿早餐上桌吧!
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果酱做法:你一定木有吃过奶香味的果酱!太好吃了,加了秋梨的火龙果酱又是另一番滋味,特别适合秋季吃,润燥不上火,加了安佳的黄油和奶粉,奶香浓郁,宝宝特别喜欢所有食材准备好,安佳黄油一小盒,安佳奶粉10g,冰糖25g,去皮雪梨100g ,火龙果300g
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火龙果和梨全部切块备用
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放入搅拌杯不用加水,直接打成细腻的果汁
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到出来后加入10g安佳奶粉增香!搅拌均匀备用
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不粘锅里加入5g安佳黄油,这个小盒是10g,直接掰一半即可!
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步骤12/14
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黄油融化后加入果汁,冰糖,大火烧开,中火熬煮冰糖量25g做出来甜,如果你要长期保存那就不要减糖量,如果你一周能吃完,糖量可以减到10g
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步骤13/14
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熬煮到非常粘稠即可出锅,趁热倒入无糖无油的罐子里密封保存
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最后一步
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做出来的量是150g小瓶子一瓶哦果酱非常好吃奶香十足,润燥解腻!快试试哦喜欢给个关注谢谢
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-09-26
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