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牛肉泡菜卷饼，减肥减脂餐也能让胃口大开！

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乐咿呀生活记

今天分享的牛肉泡菜卷饼小乐已经连吃三天了！因为牛排肉和泡菜都是我的爱！准备这样一份减肥减脂元气早餐饼最快不超过五分钟！早上来一份真的可以唤醒你的胃，搭配燕麦牛奶真的绝了！！一天都有好心情！早餐决定了一天的精神和心情，一定要好好对待哦～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
小牛排 一片
、
麦西恩卷饼 1张
、
泡菜 1袋
、
黑胡椒碎 适量
、
橄榄油 适量
、
海盐 适量
、
生菜 适量
烹饪步骤
小贴士

1.因为泡菜里有泡菜汁，将牛排肉放进去可以充分吸收汤汁，这样更好吃 2.生菜根茎较硬，一般做卷饼或者吐司，我喜欢用刀背拍一下根茎这样比较好卷

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-09-25

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