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面包机版--100%全麦面包

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全麦粉也就是用小麦加工研磨成的粉末,全麦面包相信大家都吃过,味道不错,而且又是一种非常健康的食物选择,适当的吃一些全麦面包,就能够让身体变得更加健康。外面卖的全麦面包仅有一少部分全麦粉,今天用100%全麦粉来制作,为了改变全麦面包偏硬的口感,加了汤种,更好的锁住水分,让成品更加松软。 记得要用全麦面包粉,不能用单纯的全麦粉,全麦面包粉是有筋度的,可以揉出膜,做出的面包才会松软。不同的面粉吸水量不同,要预留少部分液体,看成团情况决定是否添加。面团含水量有点多,抻膜的时候手上抹一点油。
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烹饪步骤
小贴士

1.今天室温26度,采用水合法,更好的控制面团温度,利于面团出膜 2.液体部分预留20克,看状态决定是否添加 3.黑芝麻可以换成其它坚果 4.揉面结束,如果出膜效果不好,可以暂停机器,手揉至图中状态

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2019-09-24

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