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黑糖提子软欧

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舞之灵小食堂

今天和大家分享一道最近我家一周至少吃三次的早餐，尤其脾胃虚弱的更要多吃。聪明的女人更是懂得保养，经常吃气血足了，脸色更滋润，自然看着也就更年轻了。我的妈妈如今50岁了，每次和我出门总被认成是母女，就是因为经常补充吃这个，补气血还暖宫，和妈妈合影晒到朋友圈，网友惊呼：天啊，你的妈妈到底吃的啥？太年轻了！
食材清单 加入采购清单
金龙鱼面包用小麦粉（烫种） 30g
、
开水 30g
、
金龙鱼面包用小麦粉（主面团） 280g
、
黑糖 35g
、
水 180g
、
酵母 3g
、
盐 3g
、
玉米油 15h
烹饪步骤
小贴士

小唠叨：烫种可以让成品更柔软，不过要放凉后加入面团中。2、我是用面包机和面，揉到用手撑到出薄膜状态即可。全程大约35分钟 3、果料不要太早放入，否则会影响出膜的。4、我用的是金龙鱼面包用小麦粉，100%进口原料质量稳定，吸水性会比国产的强，所以各家面粉吸水性不同，请预留10克增减观察。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-09-24

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