低脂脆燕麦水果沙拉
即食型的脆燕麦是经过特殊工艺加工而成的,口感香脆极具饱腹感,热量却不高,配上各式水果和自制无糖丝滑的酸奶,再点缀一些香酥的坚果,满满一杯都是健康的维生素和不饱和不饱和脂肪酸,极简法则成就美味
-
步骤1/7
点击查看大图
准备好食材
-
步骤2/7
点击查看大图
苹果去皮切块
-
步骤3/7
点击查看大图
香蕉,葡萄,圣女果切块放入杯中
-
步骤4/7
点击查看大图
撒入燕麦
-
步骤5/7
点击查看大图
倒入酸奶
-
步骤6/7
点击查看大图
上面在撒一些燕麦和坚果即可
-
最后一步
点击查看大图
成品图,今天的低脂脆燕麦水果沙拉美食分享就到这里啦,期待下次分享,欢迎关注我,给我留言,点赞收藏一起分享美食的乐趣,每天更新哦^_^
原创食谱,转载请注明出处,欢迎关注我,每天更新~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-09-23
脆燕麦水果沙拉的相关分类
脆燕麦水果沙拉的相关推荐
-
水果蛋挞
126669人看过 -
椰子鸡汤
26837人看过 -
羊肉黑豆汤
25219人看过 -
仙草水果捞#单挑夏天#
13283人看过 -
奥尔良小鸡腿
235843人看过 -
自制水果果冻 (白凉粉版)
388987人看过 -
独家粤式咸水角
30911人看过 -
#舌尖上的端午#杨枝甘露⭐
83072人看过 -
饺子
12004人看过 -
板栗焖饭
100253人看过 -
南宁网红糯米绿豆腊肠饭
10854人看过 -
苹果酒酿羹
29508人看过