燕麦南瓜糊
燕麦和南瓜的营养不用我多说。
-
步骤1/7
点击查看大图
南瓜洗净，中间切开。
-
步骤2/7
点击查看大图
蒸箱100度30分钟。没有设备，可以用蒸锅蒸30分钟，用筷子轻轻扎可以扎透即可。
-
步骤3/7
点击查看大图
挖出南瓜泥。
-
步骤4/7
点击查看大图
在九阳豆浆机中加入牛奶，南瓜泥和燕麦，清水和冰糖。
-
步骤5/7
点击查看大图
按米糊键启动即可。没有设备的，将蒸熟的南瓜压成泥状，与牛奶清水燕麦混合在锅中，加上冰糖，用勺子搅拌加热至粘稠的糊状即可。
-
步骤6/7
点击查看大图
成品图。
-
最后一步
点击查看大图
成品图。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-09-23
燕麦南瓜糊的相关分类
燕麦南瓜糊的相关推荐
-
白萝卜汤
13519人看过 -
#儿童版#奶香玉米汁
12314476人看过 -
红枣山药羹
28064人看过 -
玉米南瓜糊
21395人看过 -
紫菜包饭
2514244人看过 -
大米发糕
2234378人看过 -
燕麦豆浆
55872人看过 -
糖醋小排
5240人看过 -
羊肚菌老鸭汤
18558人看过 -
#芝士盖被 爆改芝味#芝士豆腐皮蔬菜卷
147920人看过 -
11M+口蘑面片汤（附菱形面片做法）：宝宝辅食营养食谱菜谱
418091人看过 -
清蒸鸡翅
117445人看过
