是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
秋季食补，快手海虾烩秋葵 打卡21天减脂餐!!的做法 点击查看大图

秋季食补，快手海虾烩秋葵 打卡21天减脂餐!!

浏览 1.3万 · 收藏 48 · 学做 1
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

新疆姐妹

美食狂热爱好者，为了更好的品尝美食，痛下决心减肥。 虽然说是戒糖，每次外卖点才回来，尽管不吃主食掉秤都好少，于是乎决定每天早起15分钟，快手减脂餐，颤抖吧卡路里＃打卡21天减脂餐
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
海虾 300g
、
秋葵 250g
、
干辣椒 2颗
、
蒜瓣 5粒
、
姜片 2片
、
盐 适量
、
生抽 3汤匙
、
醋 1汤匙
烹饪步骤
小贴士

1.海虾属于凉性，用姜片煮并放一些米醋可以中和凉性，并能提鲜. 2.爱吃辣的小伙伴们可以把干辣椒改为小米椒切碎，味道也会更美味 3.海虾住的时间不要太久，会损失原来的香味，如果是冻虾或虾仁可以适量多点放盐

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-09-22

换个做法

海虾烩秋葵的其他做法

海虾烩秋葵的相关分类

年夜饭 猪皮冻 四喜丸子 棒棒糖 炸丸子 八宝饭 更多

海虾烩秋葵的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许