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香蕉芒果三明治

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茉兰周周

天气转凉，早餐不仅要营养健康，也要从简单方便的轻食转为温热的食物，一定要注意保护好肠胃。但是早上起床开始想吃热乎的早餐，对于上班族来说，实在没有时间好好准备。 往往都是便利店买点简单解决了。冰凉的三明治可以保鲜，对胃却不太好。 花五分钟，做一个属于自己的热乎乎的三明治，每天也都可以随时更换口味，说起来都会觉得非常好玩。
“营养是健康的起点”
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食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
吐司 2片
、
香蕉 半根
、
台农小芒果 1个
、
酸奶 1小杯
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-09-21

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