健康轻食随手可得，蜂蜜红薯沙拉梳打饼
一整天得忙碌后，一整夜的宿醉后，食欲一点都提不起来… 这时候吃的东西，除了想清淡点，还是清淡点… 轻食主义近几年也是略受大家所喜爱，轻食类清爽的口感，让忙碌的都市人在饮食上可以获得一些舒畅的体验。红薯也是宠儿之一，如何让普通的红薯保留本真，又可丰富口感，华丽变身。 今天这菜式，绝对不会让人失望！
-
步骤1/11
点击查看大图
将红薯洗净，削皮。
-
步骤2/11
点击查看大图
将红薯切成小薄片，上锅蒸20分钟。
-
步骤3/11
点击查看大图
蒸熟的红薯取出。
-
步骤4/11
点击查看大图
趁热加入沙拉酱，用叉子压成红薯泥。
-
步骤5/11
点击查看大图
再加入蜂蜜，压拌均匀。
-
步骤6/11
点击查看大图
取裱花头，装入裱花袋。
-
步骤7/11
点击查看大图
将红薯泥装入裱花袋中。
-
步骤8/11
点击查看大图
将红薯泥挤在梳打饼上。
-
步骤9/11
点击查看大图
加上一点沙拉酱做点缀哟！
-
步骤10/11
点击查看大图
一道健康美味的轻食就完成哟！
-
最后一步
点击查看大图
不止可自己独食，朋友聚会拿出来，也是很不错的哦！！
裱花头我用了16爪的，也可以改用其他哦。梳打饼最好是选择带点咸口的，丰富味道。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-09-20
蜂蜜红薯沙拉梳打饼的相关分类
蜂蜜红薯沙拉梳打饼的相关推荐
-
营养牛奶粥
15659人看过 -
牛奶炖蛋～简单而美味的早餐
56473人看过 -
红枣红豆薏仁牛奶粥
423278人看过 -
#夏日消暑，非它莫属#泰式冬荫功汤
241429人看过 -
鸡蛋牛奶醪糟
2412047人看过 -
自制奶茶
145723人看过 -
冬荫功汤—泰美味家庭简化版
29309人看过 -
家庭版-简易冬荫功汤
36741人看过 -
韭菜鸡蛋虾仁水饺
973919人看过 -
牛奶炖蛋
422920人看过 -
#2018年我学会的一道菜#米花糖
452627人看过 -
简易营养牛奶粥
189322人看过
