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五指毛桃山药蜜枣煲鸡汤

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宁静而文

秋季养生汤品，天气渐渐冷了，来碗热汤真是太舒服啦，尤其是脾胃虚弱，手脚冰凉的姑娘，（我就是其中一个）,营养美味的各种鸡汤我永远喝不腻～
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   配菜(中级)
老母鸡 一只（微小）
、
五指毛桃 3克
、
茯苓 10克
、
蜜枣 1粒
、
淮山山药 5片
、
芡实 10克
、
虫草花 5克（也可以不加，为了让汤品颜色美）
、
料酒 1勺
、
食盐 2勺（按个人口味添加）
、
姜片 4片
、
葱 1段
烹饪步骤
小贴士

1.鸡肉焯水不仅可以去腥，还可以去油腻 2.此菜谱可以不加虫草花，我只加了一丢丢，为了让汤汁更美

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-09-20

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