杏仁核桃露
浏览 276361 · 收藏 5222 · 学做 1
将做法保存到手机
杏仁和核桃都能够润肠通便,对心脑血管疾病都有一定的预防作用。早起来一杯杏仁核桃露,一天满满能量!
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
准备食材。杏仁片和核桃仁都清洗干净泡一个小时左右,这样磨起来会容易点。
-
步骤2/4
点击查看大图
杏仁片是这种南杏仁片,北杏仁是苦的哦。
-
步骤3/4
点击查看大图
将所有食材放入破壁机,启动豆浆功能,估计二十分钟左右即可。最后再用筛子过滤一下,口感会更顺滑哦!
-
最后一步
点击查看大图
自己磨的味道很不错,也不用担心添加剂等问题!
小贴士
不喜欢甜的可减少糖量,或者磨好了再加也可以。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-09-20
换个做法
杏仁核桃露的其他做法
杏仁核桃露的相关分类
杏仁核桃露的相关推荐
-
#15分钟周末菜#花生核桃露
96361人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光#杏仁露
156827人看过 -
馋了很久的煲仔饭,今天给安排上了
639168人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光#花生核桃露
138473人看过 -
减脂润肺-花生红枣杏仁露#我的女神“饭”儿#
160002人看过 -
巴沙鱼番茄汤
15438777人看过 -
百吃不厌之红烧茄子 最受欢迎的家常菜
2076188人看过 -
#夏日多巴胺饮品#冰鲜柠檬水
36706人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
5801499人看过 -
#福临门 福寿天成#红豆饭
86143人看过 -
免烤箱秘制蒜香孜然烤五花肉~好吃到哭
5276897人看过 -
减脂餐:柠檬香煎巴沙鱼
2455020人看过