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茄汁玉米鸡胸肉

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念念的小灶

贴秋膘的季节，怎么能少的了鸡胸肉，好吃不长肉，低脂更健康哦，真的百吃不厌啊~酸酸甜甜的开胃菜!装一盒做午饭便当，和米饭混在一起吃，真的是超满足～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
鸡胸肉 一块
、
玉米 半根
、
西红柿 1个
、
番茄酱 两勺
、
生抽 2勺
、
淀粉 半勺
、
蚝油 一勺
、
盐 2克
、
香葱 1根
烹饪步骤
小贴士

1,配菜可以根据自己爱好添加。 2,鸡胸肉换成龙利鱼也很好吃哦。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-09-18

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