苦瓜肉片蛋花汤
盛夏和秋老虎天气必备靓汤,清热解毒,美容养颜!
49克
60克
24克
769
千卡
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步骤1/6
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苦瓜洗干净去瓤,切薄片
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步骤2/6
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瘦肉切薄片,用油盐生抽生粉腌制
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步骤3/6
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往瓦锅里放1升水,煮滚后放油盐,倒入苦瓜,煮3分钟至苦瓜透明
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步骤4/6
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鸡蛋打至碗里搅匀
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步骤5/6
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把肉片和鸡蛋液放入瓦锅
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最后一步
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再煮1分钟就大功告成了
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-09-18
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