川贝雪梨猪骨汤
秋季滋补汤，这道少不了，清润降秋燥，我家孩子一次能喝2大碗。
-
步骤1/6
点击查看大图
猪骨清洗干净之后，冷水下锅。开火把猪骨焯水，只需要把水煮开了就可以，然后把焯过水的猪骨头捞出，再用清水冲洗干净。
-
步骤2/6
点击查看大图
雪梨清洗干净，然后去皮、去核，切成小块备用。梨有很多种类，无论是水晶梨、雪梨、贡梨、鸭嘴梨都可以使用。
-
步骤3/6
点击查看大图
川贝洗干净，用水泡10分钟后把水倒掉。因为川贝微苦，泡水后用更好。
-
步骤4/6
点击查看大图
锅里放入适量的水，把猪骨放进去，加入川贝。大火烧开后转小火煮30分钟。
-
步骤5/6
点击查看大图
30分钟之后把雪梨和枸杞放进去继续煲30分钟，枸杞和雪梨不需要久煮，这样可以更好地保存他们的营养物质不流失太多。
-
最后一步
点击查看大图
润肺止咳的川贝雪梨猪骨汤就做好了。这个汤做起来也很简单，在秋天喝特别好，不仅可以降秋燥，还能润肤。家里的人都很爱喝这汤，特别是小孩子，因为有一点点清甜，每次都能喝2大碗。
1、川贝主要是针对热性咳嗽，比如上火、感冒、肺热，但如果是寒性的咳嗽，就不适合喝川贝汤了。
2、这个汤用了雪梨，所以糖尿病的人不能多喝。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-09-17
川贝雪梨猪骨汤的其他做法
川贝雪梨猪骨汤的相关分类
川贝雪梨猪骨汤的相关推荐
-
荠菜水饺
11950人看过 -
番茄金针菇豆腐汤
48238878人看过 -
#母亲节，给妈妈做道菜#猪骨雪梨汤
152967人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#秋冬季要多喝的白萝卜猪骨汤
209299人看过 -
苹果雪梨猪骨汤
31068人看过 -
家常豆腐
45884664人看过 -
#本周热榜#竹蔗海底椰雪梨猪骨汤
16628人看过 -
好吃到飞起！豆腐这样做，米饭不够吃
18616136人看过 -
肉馅这样调，水饺馄饨才好吃！
6009126人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#白萝卜莲藕玉米猪骨汤
182034人看过 -
#网红美食我来做#虫草花乌鸡汤
10542059人看过 -
过年必备大菜天津菜赤土扣肉#新年新招乐过年#
56791人看过
