富含花青素——蝶豆花馒头
馒头始终是我家里人最喜欢搭配粥等食物啦,早餐拿来热一下,搭配牛奶也很方便的。
-
步骤1/23
点击查看大图
准备好材料
-
步骤2/23
点击查看大图
食物料理机内加入水
-
步骤3/23
点击查看大图
加入酵母
-
步骤4/23
点击查看大图
加入糖
-
步骤5/23
点击查看大图
加入椰子油
-
步骤6/23
点击查看大图
加热35度,激活酵母活性
-
步骤7/23
点击查看大图
放入面粉,料理机开启20秒,将面团混合成团
-
步骤8/23
点击查看大图
加入盐,揉好馒头面团
-
步骤9/23
点击查看大图
取出一半白面团,剩余一部分面团加入适量蝶豆花粉
-
步骤10/23
点击查看大图
搅拌均匀
-
步骤11/23
点击查看大图
两个面团分别揉圆
-
步骤12/23
点击查看大图
蝶豆花面团擀开
-
步骤13/23
点击查看大图
白面团擀开
-
步骤14/23
点击查看大图
蝶豆花面团抹上水
-
步骤15/23
点击查看大图
将白面团重叠上去
-
步骤16/23
点击查看大图
白色面团抹上水
-
步骤17/23
点击查看大图
卷起来
-
步骤18/23
点击查看大图
切块
-
步骤19/23
点击查看大图
升降电火锅里面倒入水
-
步骤20/23
点击查看大图
放入搓成圆形的馒头,蒸20分钟
-
步骤21/23
点击查看大图
蒸好的馒头
-
步骤22/23
点击查看大图
成品
-
最后一步
点击查看大图
成品
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-09-17
蝶豆花馒头的其他做法
蝶豆花馒头的相关分类
蝶豆花馒头的相关推荐
-
抹茶三色布丁,将抹茶香、红丝绒香草香和浓郁奶油风味,淋漓尽致
21076人看过 -
深秋初冬独有的花雕醉蟹
11173人看过 -
沙皮狗布丁
21698人看过 -
#父亲节,给老爸做道菜#蓝莓果酱
425456人看过 -
干果乳酪奶茶全麦软欧 波兰种 一定要试一试的早餐面包
2513235人看过 -
六款夏日水果甘露饮
34452人看过 -
#妈妈手中的安心味#菠菜花朵双色刀切馒头
138536人看过 -
#夏日吃货嘉年华#洛神玫瑰之恋
86896人看过 -
米布丁
48852237人看过 -
家庭版红糖枣糕
107222人看过 -
只要三种材料就可以做的传统钵仔糕
12443人看过 -
芒果椰奶冻 杨枝甘露般的美味
49423人看过