白果百合梨汁 | 润肺止咳
白果、百合和梨都是含有很多营养的食物。 百合是含有多种维生素以及矿物质的食物。 梨是具有生津止渴的作用。 白果也叫银杏，营养丰富的高级滋补品，具有很高的食用价值、药用价值、保健价值，对人类健康有神奇的功效。 白果百合炖梨经常吃还可以提高身体的免疫能力。
-
步骤1/9
点击查看大图
准备好食材。雪梨、百合、白果、黄冰糖。
-
步骤2/9
点击查看大图
百合洗好切块儿、其他食材洗好待用。
-
步骤3/9
点击查看大图
将梨洗净祛皮，切成块儿待用。
-
步骤4/9
点击查看大图
将所有食材放入破壁机中。
-
步骤5/9
点击查看大图
加入500ml水。
-
步骤6/9
点击查看大图
再放入20克黄冰糖。
-
步骤7/9
点击查看大图
破壁机选择玉米汁按键，破壁机蒸煮15分钟。
-
步骤8/9
点击查看大图
破壁机重新选择破壁键，打30秒打碎梨汁。
-
最后一步
点击查看大图
一杯香甜的白果百合梨汁就可以喝了！
煮梨的时间不用太长，略微烧开煮五分钟即可，打碎全部饮用，功效一样很好，这样操作时间15-20分钟，营养的梨汁就喝到了！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-09-17
白果百合梨汁的其他做法
白果百合梨汁的相关分类
白果百合梨汁的相关推荐
-
冰糖银耳炖雪梨（秋冬止咳润肺汤）
1896708人看过 -
#流感季饮食攻略#润肺止咳烤橘子
198773人看过 -
#流感季饮食攻略#沁甜润肺，止咳化痰的冰糖炖雪梨
157223人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯，做法巨简单
11522436人看过 -
润肺止咳 滋润生津 无花果苹果糖水
1194015人看过 -
#花式炖煮不停歇#止咳润肺的妈妈牌清甜糖水
168124人看过 -
川贝枇杷露——止咳润肺
409004人看过 -
美容养颜 润肺止咳 蛋白杏仁茶
1419913人看过 -
【润肺去噪南瓜糊】止咳助消化
3567205人看过 -
古法秋梨膏-止咳祛痰生津润肺
6700735人看过 -
#春日养生局#止咳润肺冰糖雪梨
223691人看过 -
#流感季饮食攻略#止咳润肺小妙招～盐蒸橙子
164575人看过
