爆炒八爪鱼的做法 点击查看大图

爆炒八爪鱼

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橙子美食日记

今天分享一道爆炒八爪鱼，做法非常简单又快手，味道超鲜，Q弹！
营养分析 查看详情

20克
3克
22克

273
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
八爪鱼 10个
、
洋葱 半个
、
胡萝卜 半根
、
青红辣椒 一个
、
盐 适量
、
蒜末 适量
、
植物油 适量
、
酱油 适量
烹饪步骤
步骤4/8

  展开全部8个步骤

小贴士

八爪鱼需要将内脏眼睛却掉，不会去的可以请老板帮忙去掉哈

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-09-16

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