8M+宝宝辅食「南瓜浓汤」
本文中所有食材均为去皮之后的份量 8个月的宝宝可以当作正餐 10个月的宝宝可以用来加餐 过了周岁之后用来配餐 都是非常棒的 我做的量八个月宝宝可以吃两顿，饭量小的宝宝可以减半
0克
3克
26克
109
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/7
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全家福～记得先将所有材料去皮哦～
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步骤2/7
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将所有材料切成差不多大小的块状
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步骤3/7
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放入锅中
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步骤4/7
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加入稍微没过食材的水，中小火炖
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步骤5/7
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超喜欢这个锅的颜值～
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步骤6/7
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15分钟左右，炖至土豆和胡萝卜熟透，变软就可以出锅了
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最后一步
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稍微放凉一些，用榨汁机搅拌成浓汤，搅拌好的样子非常细腻。
1、喜欢奶味的宝宝，出锅之前可以加入少许泡好的配方奶或牛奶，会增加奶香味，味道更好喝
2、配方中的秋梨也可以换成苹果等带点甜味，比较温和的水果哦～
3、如果工具比较大的锅就调成小火炖，大约20分钟出锅。
4、配方中的量八个月宝宝可以吃两顿，吃不完可以放在容器中，放凉之后放冰箱冷藏，尽快吃完～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-09-12
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