是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

牛奶毛豆浆料理机的做法

点击查看大图

牛奶毛豆浆料理机

浏览 8579 · 收藏 19

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

在传统意识里面豆浆都是用黄豆打的，你有试过用毛豆打过豆浆吗？毛豆营养价值很高，补脾健胃，性味甘平，富含蛋白质、钙、铁、维生素等营养成分，具有健脾除湿、润燥解毒的作用，非常适合脾胃虚弱的中老年人食用。还可以防止便秘，毛豆中含纤维素丰富，纤维素能促进肠胃蠕动，所以经常有便秘现象的人不妨多吃些毛豆防治便秘。搭配奶粉，又香又丝滑，抓住毛豆下山的尾巴，赶紧试试吧~

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

新鲜毛豆 200克

、

奶粉 30克

、

开水 300ml

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
毛豆放入美食锅中蒸熟
步骤2/9 点击查看大图
奶粉30克放入杯中
步骤3/9 点击查看大图
加入开水搅拌均匀
步骤4/9 点击查看大图
煮熟的毛豆放入料理机桶中，倒入牛奶
步骤5/9 点击查看大图
料理机桶拧紧
步骤6/9 点击查看大图
搅打2分钟即可
步骤7/9 点击查看大图
倒入杯中，又香又丝滑，老人，孩子都爱喝
步骤8/9 点击查看大图
赶紧试试吧
最后一步点击查看大图
很好喝哦，配上蛋糕开启早餐吧，今天的毛豆浆美食分享就到这里啦，明天继续分享更新，欢迎关注我，给我留言,点赞收藏一起分享美食的乐趣，嘻嘻^_^你也喜欢的话,记得收藏并转发给更多的朋友哦，你的支持,是我做美食最大的动力!

小贴士

喜甜的可以加入糖或者蜂蜜

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-09-12

换个做法

牛奶毛豆浆的相关分类

山楂火腿肠大闸蟹板栗土豆饼手抓饼更多

牛奶毛豆浆的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许