火龙果爱心米糊
食材:红心火龙果、黑芝麻核桃酱、有机米粉 1、火龙果砸碎过筛取汁 2、有机米粉倒入60-70度的温开水中静止1-2分钟 3、米粉中加入火龙果汁和黑芝麻核桃酱拌匀食用
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步骤1/9
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准备红心火龙果,有机米粉,黑芝麻核桃酱
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步骤2/9
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25g有机米粉兑250ml60度温水
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步骤3/9
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红心火龙果压出汁
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步骤4/9
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倒入已经冲泡好的米糊
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步骤5/9
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搅拌均匀后放入一勺黑芝麻核桃酱
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步骤6/9
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用牙签勾勒出心形
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步骤7/9
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润肠通便,补铁补钙的宝宝辅食
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步骤8/9
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六个月宝宝注意补铁哦
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最后一步
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教程完毕!
刚添加加辅食容易出现便秘的情况的宝宝,可以这样给宝宝添加婴幼儿米粉,补钙补铁、润肠通便,有效果缓解便秘的情况!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-09-08
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